Terapeutti Timo Mynttinen

Elämäsi ratkaisut

Elämässä tulee vastaan monenlaisia kriisejä

Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on asiakaskeskeinen, tavoitteellinen, tulevaisuussuuntautunut, vuorovaikutuksellinen ja voimavarakeskeinen terapian muoto.  Siinä etsitään ratkaisuja elämän pulmatilanteisiin luottamuksellisessa yhteistyösuhteessa asiakkaan ja terapeutin välillä. Terapiassa suunnitellaan tavoitteita ja keinoja niihin pääsemiseksi. Näin käytetään hyväksi tulevaisuuden vetovoimaa. Asiakkaiden omilla toiveilla ja tavoitteilla on suuri merkitys terapiassa.

Terapian tuloksellisuudessa ratkaisevinta on terapeutin kyky vuorovaikutukseen, terapeutin uskottavuus ja asiakkaan motivaatio muutokseen sekä kyky itsereflektioon.  

Sinun tukenasi

Avullani löydät ratkaisun

Sinä

Tarvitsetko apua elämän kriisitilanteissa? Avioero, työelämän haasteet, läheisen menetys tai sairaus, oman elämän hallinta tai päihdeongelmat?

Tarvitsetko mentaalivalmennusta urheiluun tai työhön?

Kärsitkö mielenterveysongelmista?

Minä

Toimin tukenasi ja autan sinua näkemään tilanteen uudesta näkökulmasta, sekä löytämään käytännönläheiset ratkaisut ja myönteiset askelmerkit toipumiseen. Pitkä kokemukseni mahdollistaa uuden suunnan löytämisen vaikeissakin tilanteissa.

Ratkaisut

Saat työkaluja ja askelmerkkejä eheytymiseen ja parempaan elämään.

Lämmin ja luottamuksellinen vuorovaikutussuhde mahdollistaa ratkaisukeskeisen työotteen.